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CUCINA REGIONALE ITALIANA:
di ALMA CENTORAME

~ SELEZIONE DELLE MIGLIORI RICETTE ~ ~
RICEVUTE



Questa ricetta è stata presentata da:

ETTORE FORTE - Città: SIRACUSA

*** REGIONE SICILIA ***

CALAMARI RIPIENI ai profumi mediterranei



Ingredienti:
calamari freschi non troppo grandi (calcola 2 per persona)
per riempire i calamari :
zucchine un paio,
4 pomodori maturi grossi,
un mazzetto di basilico,
10 fogliette di menta, aglio, olio, sale, pepe nero,
noce moscata un pizzico abbondante secondo i gusti.

PREPARAZIONE:
Preparare un brodo vegetale non troppo lento con carota,
pomodoro, patata, cipolla e sedano da utilizzare per la
cottura dei calamari.
Tagliare i pomodori a pezzettini dopo averli privati della buccia e dei semi. Prendere i calamari, lavarli pulirli delle interiora e saltarli in padella con olio caldo, per qualche minuto, ancora interi ma privi delle delle branche.
Scolarli e metterli da parte magari in carta assorbente.
Friggere le zucchine tagliate precedentemente a fettine e dopo nello stesso olio, friggere le branche dei calamari, quindi unirli alle zucchine, aggiungere due mestoli di brodo e far cucinare per quache minuto ancora.
Spegnere lasciare raffreddare ed unire a questi il pomodoro tagliato a pezzetti, l'aglio, le foglioline di menta e basilico, tritate il pepe nero il sale e la noce moscata amalgamare il tutto e riempire, non troppo, i calamari.
Chiuderli con un stecchino da cucina e cucinarli in casseruola a fuoco lento nel brodo vegetale per circa mezz'ora.
Una nota se a cottura i calamari dovessero essere ancora bianchi farli rosolare con un pò di olio in padella.
Servire caldi e buon appetito a tutti.
Si consiglia di abbinare a questo piatto un vino bianco molto robusto ed ampio tipo Etna Bianco o Alastro di Planeta.

A TUTTI AUGURI DI UN BUON NATALE E FELICE ANNO NUOVO.






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